Entspannung für Frauen

In diesem Kurs ist es Ziel wieder mehr zur Ruhe zu kommen. Es kommen unterschiedliche Entspannungsübungen zur Anwendung, um Herauszufinden, welche Methode für den Einzelnen am wirksamsten ist. Der Kurs umfasst 5 Abende á 60 Minuten, in denen wir in unsere innere Ruhe eintauchen.

Mitzubringen ist bequeme Kleidung, eine Kuscheldecke und ein Kissen.

Feld voller Blumen

Aufgrund der momentanen Situation durch den Corona-Virus finden keine Kurse in der Gruppe statt.

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