Grundsätzlich betrachte ich die Familie als ein System, das nur dann funktioniert, wenn alle Beteiligten im Rahmen ihrer persönlichen Möglichkeiten ihren Teil dazu beitragen, dass dieses System rund läuft. Ich habe über 2600 Familien über mehrere Monate hinweg zu Hause besucht, um ihnen in der Zeit des Elternwerdens und Elternseins zur Seite zu stehen. Dabei durfte ich in die Familien hineinschauen und habe viele wundervolle Strategien für ein gesundes Familienleben erlebt. Ich erarbeite mit viel Achtsamkeit und Wertschätzung gemeinsam mit Eltern und Kindern familieneigene Lösungsstrategien und deren konkrete Umsetzung, damit das Familienleben wieder fröhlicher und leichter gestaltet werden kann.
Entspannung für Frauen
In diesem Kurs ist es Ziel wieder mehr zur Ruhe zu kommen. Es kommen unterschiedliche Entspannungsübungen zur Anwendung, um Herauszufinden, welche Methode für den Einzelnen am wirksamsten ist. Der Kurs umfasst 5 Abende á 60 Minuten, in denen wir in unsere innere Ruhe eintauchen.
Mitzubringen ist bequeme Kleidung, eine Kuscheldecke und ein Kissen.
Aufgrund der momentanen Situation durch den Corona-Virus finden keine Kurse in der Gruppe statt.
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